SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] najokropniejsze lata w swoim życiu. "Ich system - pisał - miał na celu zgniecenie do maksimum niezależności i godności osobistej uczniów (...) Moja duma była podeptana, kiedy musiałem słuchać kłamstw i obraźliwych słów o Polsce, Polakach i ich historii". W roku 1874 na Piłsudskich spada nieszczęście - pożar. Ich stan finansowy w sumie [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka, Arsan

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] krzywo i na dodatek zdecydowalem sie lyknac mniejszy kawalek. Nic to - lyknalem, zapilem i na trening. Ech, wiem, ze efka rozkreca sie po 30 - 60 min, ale ja wkurzalem sie, kiedy po 10 min. nie czulem zadnego kopa:P Klata poszla wiec calkiem dobrze, ale zaslugi efki w tym nie bylo. Gdzies za kwadrans 21 robilem juz trica i zaczalem sie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2007-03-26 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie opisalem sie na 100zdan i wylaczli mi neta (zrestartowali ustawienia) co potem...?! hmmmmmmmm urlop przerwa od supli na pewni 3 tygodnie potem mi cos wypada i nie wiem kiedy zaczne brac planuje w tym roku jeszczedwa cykle 1 ogromny drugi troche mniejszy ogromny musze skonczyc do polowy grudnia - a nie wiem jeszze kiedy zaczne 1-wszy kiedys [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 10:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na to czas. Przestałem być niewolnikiem jedzenia i tragarzem pojemników. Wadą jest niestety.. Tak! POST. A raczej w moim przypadku trzymanie postu w godzinach wieczornych, kiedy miałoby się ochotę wyjść ze znajomymi na piwko, pizzę czy nawet.. loda %-) Wiele razy chciałoby się zrobić zayebistą kolację pewnej płci niebrzydkiej.. Ale cóż.. coś za [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2012-03-18 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Wszystkim. :) Na poczatku kiedy zaczynalem swoja "przygode" z silownia (czyli rok temu) Zarzekalem sie jak ta grupa co nigady nie brala i nie chce brac.. Nie moglem pojac jak mozna brac zastrzyki i ta cala chemie.. Przy 175 cm wzrostu wazylem 62-63kg (Hehehe :P) Teraz waze 75kg. Jakies 3 miesiace temu zaczalm sie intersowac koksem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2001-05-09 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Syntholu możesz tylko przesadzić. Mam 27 calowe ręce, myślisz że mam 7 cali oleju? To niedorzeczne. W ogóle nie wyglądałyby jak ramiona. Słuchaj, miałem 21 calowe ręce zanim kiedykolwiek wziąłem sterydy. T: Naprawdę? GV: Tak. Ja jestem już po czterdziestce. Trenowałem przez 25 lat nawet nie dotykając sterydów. Potem kiedy spróbowałem koksów - [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Syntholu możesz tylko przesadzić. Mam 27 calowe ręce, myślisz że mam 7 cali oleju? To niedorzeczne. W ogóle nie wyglądałyby jak ramiona. Słuchaj, miałem 21 calowe ręce zanim kiedykolwiek wziąłem sterydy. T: Naprawdę? GV: Tak. Ja jestem już po czterdziestce. Trenowałem przez 25 lat nawet nie dotykając sterydów. Potem, kiedy spróbowałem koksów [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko? węglowodany? therma pro?....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy ja właśnie biorę rano.... ale wiesz co? zacznę brać wieczorem od nowego opakowania. Tak będzie najlepiej. No i jeszcze jedno - jeśli cierpliwości Ci do mnie starczy: nie da się uniknąć w zaden sposób brania thermy przez 6 tygodni bez napotkania po drodze "ulubionych kobiecych dni". Co wtedy? Brać i tylko nie ćwiczyć? Nie brać? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2002-09-26 13:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczolem brac proteiny jadnego shaka po treningu myslalem tez zeby moze jeszcze zaczac brac creatyne ale nie wiem czy mam brac jedno czy 2 czy moge obudwa a jak obydwa to kiedy mam brac creatyne bo proteiny to wiem ze mam brac po treningu nie wiem czy cos jeszcze chcecie wiedziec jak tak to piszcie to wszystko napiasze. mowiliscie zebym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2004-02-07 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] braniu chyba takiej ilosci odrzywek chyba dobrze brac cos takiego zwłaszcza ze jeszcze podnosi testosteron , a to chya korzystnie działa na wzrost mieśni :) TCM chciałęm brac bo na opakowaniu jest napisane ze jezeli chesz brac jedną porcje Knockouta to dobrze by było brac to jeszcze. A własnie jak najlepije brać te odżywywki tzn. kiedy i ile?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2005-07-04 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - moglbys to bardziej wyjasnic 1 - 5 Metan 10/15/15/15/15 mg ? (tzn kiedy w przeciagu dnia to brac- na czczo czy po sniadaniu v po treningu czy jak ?) - jak brac sylimarol ? (tzn ile tabletek dziennie i w jakich porach?) - hepatil to samo pytanie co do sylimarolu - czy ten Nolvadex i Clomid sa na recepte ? i czy brac to przez 14 dni ale zaczac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2006-03-14 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • comeback.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o radę odnośnie tego jak brać w tygodniu na zmianę w której na przemian mam treningu boksu i siłownię.(3 dni siłownia i 2 boks na przemian, sob i nd wolna) Czy dzień kiedy mam trening boksu traktować jako dzień nietreningowy , czy cały tydzień brać dawki jak w dzień treningowy ? Skłaniałbym się bardziej przy tej pierwszej opcji, ale liczę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-11-10 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Figa

    Post
    Ladies SFD

    [...] takiej wiedzy). Ale okazało się, że zaczęłam na nie strasznie reagować. Zmieniłam kilka razy, bo miałam paskudne działania niepożądane, ale prawdziwy problem się zrobił, kiedy po każdych zaczęłam mieć kołatania serca, a w ich konsekwencji duszności. Lekarz zakazał brać hormonów żeby organizm odpoczął, a po czasie zasugerował zrobić prowokację [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2013-05-22 12:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wadze czy może jest jakaś łyżeczka na kturej jest miarka? 5. Ile brać tego AAKG? 6. AAKG przed czy po treningu? na sfd pisze że przed a ludzie jeszcze piszą że po więc? (chodzi mi o ludzi którzy brali i według nich kiedy najlepiej brać) Zmieniony przez - piesel098 w dniu 2016-04-04 16:41:14 Zmieniony przez - piesel098 w dniu 2016-04-04 18:46:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2016-04-04 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NIE BEDE BRAC sa poprostu smieszne... WSZYSCY moi kumple (a sa o rok starsi) brali juz lub beda brac w wakacje. Ja narazie jade na kreatynie, tylko nie wiem ile wytrzymam, kiedy dojdzie do mnie ze po 2 latach ciezkiego treningu i odzywianiu gowno mi przyroslo... Wiem, narazie jestem za mlody na stery, ale moge isc o zaklad Piter, ze kiedy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2001-04-26 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy i w jakich ilosciach trzeba to brac bo chce robic cykl z kreatyny glutaminy gainera tribulusa no i mysle nad tym insulane powiec kiedy i w jakich ilosciach trzeba to brac i na ile dni to wystarczy TrOl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9883 Data: 2002-03-28 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 g bialka w 1 litrze...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupic w aptece (nie jest droga),glukoza znajduje sie takze w sokach owocowych,alboIZOSTAR lub POWEREIT wegle zlozone to ryz, kasza po spozyciu wchlaniaja sie duzo duzej niz w.proste Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodz, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedz, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, to najlepiej jest spać.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12474 Data: 2002-04-07 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzien dobry ? a moze nie patrzec bo nie wypada? ale dlaczego to przeciez cierpiacy ludzie. Na dodatek ...usmiechnieci i zadowoleni. To nie dom dla glupich, jak wulgarnie kiedys ktos nazwal takie instytucje. To dom madrosci i nadziei. Kto raz tu byl, kto raz rozmawial z dziewczynami potwierdzi. " tu trzeba wsluchiwac sie w rytm serca tych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7404 Data: 2002-09-16 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewnym programie bo zadali mu pytanie czy ktos kto trenuje na silowni jest uwazany za kulturyste i powiedzial mniej wiecej tak "osoba uwazana za kulturyste jest w tedy kiedy pewien czas cwiczy w silowni a puzniej staje na scenie i jest oceniana przez sedziow tak samo kolaz jest kolazem kiedy bieze udzial w zawodach kolarskich" a ci [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2002-11-26 16:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] odpuscilam a teraz musze troche sie odchudzic bo sie nie zmieszcze w zamowiona sukienke na 100dniowke!!! noa le jest takie cos ze wczoraj wzielam ta szczepionke to czyli kiedy najwczesniej zaczac therme? jesli w ogole bo cos mnie zaczelo niedawno pobolewac z lewej strony wiec zrobilam EKG i wyszlo ze mam wypadanie platka zastawki i mam sobie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)